¿Has oído hablar de las almohadas antiarrugas pero quieres saber más? ¿Buscas una almohada que mejore tu posición al dormir para no despertar con arrugas marcadas en tu cara?
En Pielperfecta encontrarás el análisis, la comparativa y la guía de compra para conocer más de estas almohadas antiarrugas y elegir la que más se adapta a lo que buscas.
Si sigues esta web quizás has visto que en muchos de los apartados hay enlaces a revistas científicas que te llevarán a artículos relacionados con el tema y es que, no lo puedo evitar, soy médico y muchas veces necesito ver que hay escrito en la ciencia de ese determinado tema.
Con las almohadas antiarrugas, al leer artículos (te dejaré enlaces a lo largo del texto, la mayoría en inglés porque es el idioma de muchos artículos científicos) he llegado a la conclusión de que lo más importante para mejorar las arrugas faciales tras el descanso es: adquirir una buena posición corporal y elegir una almohada realizada con materiales de calidad dirigidos al objetivo que queremos.
Contenidos
Mejor almohada antiarrugas. Análisis de las 7 top.
En esta selección podrás encontrar almohadas cervicales, sin ser especificadas por fabricante como antiarrugas propiamente dichas pero, como te he comentado antes, con una buena posición en una almohada cervical tu rostro estará más descansado y sin marcas presión. Vamos allá:
1. Almohada antiarrugas YourFacePillow
Material: Viscoelástica | Dimensiones: 30,48 x 53,34 x 15,24 cm | Tratamientos: Hipoalergénica | Funda: Sí | Postura ideal: Boca arriba, lateral
Tiene dos fundas principales y ambas son hipoalergénicas:
✔️ Funda externa: de bambú, ajustada, extraíble y que se puede lavar a máquina
✔️ Funda interior: 100% poliéster, protege la espuma viscoelástica.
Sus soportes laterales, desde las orejas a la zona posterior de la cabeza, te ayudarán a mantener la posición decúbito supino (boca arriba) disminuyendo así la presión en tus cervicales y mejorando el descanso nocturno. Debes saber también que algunos usuari@s muy habituados a dormir boca abajo no han conseguido adaptarse a esta almohada.
2. Almohada para arrugas de cara maBELLA con Aromaterapia
Material: Viscoelástica. Tejido Skin+ (doble transpirable) | Dimensiones: 56 x 40 x 12 cm | Tratamientos: Hipoalergénica | Funda: Sí | Postura ideal: Boca arriba, lateral
Posee una funda patentada (Skin+) con bacterias probióticas que producen antioxidantes que ayudarán a regenerar y proteger tu piel. Esta funda lleva incorporadas microcápsulas termorreguladoras que, añadidas a los canales de ventilación de la almohada, garantizan un clima de frescor para mejorar la calidad de tu sueño.
3. Almohada antienvejecimiento Lelekka Mantra
Material: Espuma | Dimensiones: 48,9 x 34,6 x 13 cm | Tratamientos: Antialérgico, antibacteriano | Funda: Sí, 2 | Postura ideal: Todas
Está tratada con aloe vera y lavanda lo que le proporciona propiedades beneficiosas para cuidar tu piel mientras descansas. Al tener dos fundas te permitirá tener siempre una limpia disponible para su uso porque, debido a la forma de este cojín antiarrugas, es mejor utilizar las fundas específicas que se adapten completamente.
4. Almohada antiarrugas contorneada NBLYW
Material: Espuma de memoria | Dimensiones: 56x35x12x9 cm | Tratamientos: Hipoalergénico | Funda: Sí | Postura ideal: Todas
Su diseño ergonómico ayuda a relajar la musculatura de hombros y cuello para que mejoren los dolores cervicales. Además, cuenta con unos orificios laterales para evitar la presión en los ojos si decides dormir de lado.
En posición boca arriba alinea la vía aérea produciendo una mejor ventilación y reduciendo los sonidos respiratorios y ronquidos.
Viene con una funda azul aterciopelada, cuya composición es de 75% algodón y 25% poliéster, extraíble y lavable.
5. Almohada con aloe NuMoon
Material: Viscoelástica | Dimensiones: 56 x 40 x 12 cm | Tratamientos: Hipoalergénico | Funda: Sí, 2 | Postura ideal: Boca arriba, lateral
Su espuma viscoelástica con carbón de bambú la hace perfecta para personas alérgicas a los ácaros. Este carbón de bambú también es excelente para eliminar olores y regular la humedad.
Al comprarla te regalan una funda extra de fácil recambio con cremallera y lavable que, como hemos dicho antes en otras almohadas analizadas, te garantizan tener una siempre disponible.
Haz clic en este vídeo para saber más de esta almohada antiarrugas NuMoon:
6. Almohada terapeútica Supportiback
Material: Espuma viscoelástica | Dimensiones: 54 x 36 x 11 cm | Tratamientos: Hipoalergénica, resistente a ácaros| Funda: Sí | Postura ideal: Boca arriba, lateral
Por este motivo, quiero que conozcas la almohada terapéutica Supportiback, una de las mejores para alinear tu cabeza con la columna vertebral y de esta forma evitar dolores articulares y musculares. Distribuye el peso de forma uniforme y permite a los músculos relajarse de forma natural.
Esta almohada ortopédica está fabricada con un gel disipador y una funda transpirable que mantendrá una temperatura perfecta para mantener un sueño reparador.
Su funda es extraíble, hipoalergénica, resistente a los ácaros y la puedes lavar en casa sin problema.
7. Almohada antienvejecimiento Safe my Face
Material: 100% fibra sintética | Dimensiones: 52 x 10 x 33 cm | Tratamientos: Hipoalergénica | Funda: Sí | Postura ideal: Todas
Su funda es extraíble y tiene una cremallera invisible, el fabricante explica que se puede lavar a máquina a 40º pero yo te recomiendo lavarla a mano para una mayor duración.
Su forma en aspa te permite cambiar de posición lateral derecha e izquierda sin tener que mover la almohada y evitando así en todo momento las presiones en el rostro que favorecen la formación de arrugas.
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Comparativa de las mejores almohadas antiarrugas
Aquí encontrarás las principales características de las almohadas cervicales y antiarrugas analizadas en el apartado anterior para que puedas compararlas de un vistazo.
Almohada Material Dimensiones (cm) Funda Postura ideal Ver precio
YourFacePillowViscoelástica 30,48x53,34x15,24 Sí Boca arriba
Lateral
Viscoelástica
SKIN+56x40x12 Sí Boca arriba
Lateral
Espuma 48,9x34,6x13 Sí, 2 Todas
Espuma de memoria 56x35x12x9 Sí Todas
Viscoelástica 56x40x12 Sí, 2 Boca arriba
Lateral
Espuma viscoelástica 54x36x11 Sí Boca arriba
Lateral
100% fibra sintética 52x10x33 Sí, 100% seda natural Todas
Guía de compra. ¿Qué debes saber para elegir tu almohada antienvejecimiento?
En esta guía de compra vamos a generalizar para elegir la mejor almohada ya que, como hemos dicho, una buena posición es lo principal para que no aparezcan arrugas en nuestro rostro tras el descanso nocturno.
¿Cuál es la mejor almohada antiarrugas?
Una cosa que debes tener muy clara es que no existe la almohada ideal para todo el mundo porque como personas, cada uno tenemos nuestras posiciones habituales para dormir, nos movemos más o menos durante la noche y podemos tener unas condiciones anatómicas o incluso enfermedades en la que una determinada posición puede ir mejor que otra.
¿Cómo elegir tu almohada?
Busca la almohada que tenga las características que necesitas para mejorar tu descanso y salud.
Si eres alérgico debes elegir almohadas con fundas lavables y tejidos tratados contra ácaros y bacterias. Existen también almohadas tratadas con aloe vera que aportan suavidad y mejoran la calidad del sueño, como la almohada Lelekka Mantra.
Aquí te dejo un artículo del Aesthetic Surgical Journal donde podrás aprender de las arrugas relacionadas con el sueño y sus diferencias con las de expresión. Como se suele decir, una imagen vale más que mil palabras (en el artículo las verás más claramente):
En cuanto a la forma de la almohada suele ser bastante personal, generalmente las ergonómicas favorecen el descanso porque distribuyen la presión de manera uniforme y el cuerpo consigue un mejor descanso.
Ten en cuenta que debes escoger una opción que se adapte a tus preferencias respecto a la firmeza de los materiales y su tamaño.
Otro aspecto importante es el precio, no siempre lo más caro es lo mejor por lo que infórmate y compara precios antes de decidirte.
En presupuestos más altos puedes elegir la almohada Your Face Pillow o Save my Face y si prefieres un precio menor la almohada Supportiback es muy buena opción.
Fundas de almohadas antiarrugas
Los tejidos recomendados para disminuir las arrugas faciales suelen ser de seda, existen pack de fundas a buen precio.
Ten en cuenta que, a veces, la forma de la almohada antiarrugas que compres te puede dificultar utilizar cualquier funda, así que fíjate siempre en las medidas y si hay posibilidad de adaptación a la morfología de la almohada (las formas de aspa o mariposa deben tener fundas específicas) .
¿Qué tal son las almohadas antiarrugas de espuma viscoelástica?
Recuerda que no todas las almohadas cervicales son viscoelásticas ni viceversa.
Las almohadas viscoelásticas se llaman así por su material y se caracterizan fundamentalmente por reducir la presión sobre el cuerpo.
Este material es utilizado con frecuencia en colchones y almohadas por personas con patología cervical o lumbar ya que mejora el descanso por su combinación de firmeza y adaptabilidad (es termosensible).
Existen grados de distinta firmeza, debes tener en cuenta que para personas obesas y/o con el denominado SAOS (Síndrome Apnea Obstructiva del sueño) no se aconseja firmeza baja.
¿Cómo usar mi almohada antiarrugas?
Ten en cuenta varios aspectos:
Posición: Si estás tumbado hacia arriba o lateralmente el cuello debe estar alineado con el resto de la columna vertebral. No fuerces posturas porque te pueden producir dolor posteriormente.
Fundas: Con frecuencia elegirás fundas de seda, te aconsejo que las laves a mano con un jabón neutro y sin agua caliente para mantenerla en perfecto estado más tiempo.
Soportes: Algunas almohadas tendrán soportes laterales que favorecerán mantener tu rostro hacia arriba evitando giros y apoyos.
Material: Escoge una opción con la firmeza que se adapte a tus necesidades. Las almohadas viscoelásticas no las acerques a fuentes de calor directo porque alterará sus propiedades. En caso de suciedad en zonas que no lleven funda llévala a la tintorería para una limpieza profesional en seco.
¿Dónde comprar mi almohada antienvejecimiento?
Podrás comprarla online o de forma física. Aquí te dejo algunos de los sitios más habituales:
✔️ Almohada antiarrugas en Amazon: Amazon es la mayor plataforma de venta online, con un servicio de atención al cliente difícil de igualar. Si tu elección tiene la opción Prime y estás suscrito la recibirás en 1-2 días en casa y sin gastos de envío.Valora siempre sus ofertas para beneficiarte de la mejor relación calidad-precio.
✔️ Almohadas antiarrugas en grandes superficies como Lidl o Carrefour: La podrás comprar de forma física u online. Muchas veces las existencias son limitadas.
✔️ Almohadas cervicales antiarrugas en farmacias, parafarmacias y ortopedias: Estas opciones serán el lugar más recomendado para tu compra si tu almohada te ha sido específicamente recomendada por un profesional de la salud.
¿Cuáles son las mejores marcas de almohadas antiarrugas?
Otra cosa que a mí me gusta recalcar es que las mejores marcas de cualquier cosa es muy personal y no tenemos por qué coincidir. Yo tengo mis mejores marcas en cremas hidratantes o antimanchas, por ejemplo, y quizás no son las más apropiadas en tu caso.
Por eso, en las guías de compra de Pielperfecta, suelo poner contenido para aprender y así ayudar a elegir con criterio.
Aquí te dejo algunas de las marcas más conocidas de almohadas cervicales y antiarrugas, probablemente te sonarán si ya sabías algo de estas almohadas:
✔️ YourFacePillow: Es una de las más famosas porque fue pionera en las almohadas para mejorar las arrugas por presión y mejorar el acné.
✔️ Save my face: Fabricada en EEUU con fundas extraibles de seda natural. Se pueden lavar a máquina. Existen dos tamaños diferentes y permiten dormir de lado.
✔️ Third of Life: Tiene gran variedad de modelos y materiales (destacan las viscoelásticas). Existen ofertas para fundas en pack de dos unidades (elige la específica para tu modelo de almohada). Entre sus almohadas tienes algunas de las analizadas anteriormente como la NuMoon o la maBELLA.
Opiniones de almohadas antiarrugas
Si dedicas unos minutos a leer opiniones de los usuari@s de las almohadas antiarrugas y cervicales podrás comprobar que se destaca una mejoría del descanso nocturno y de molestias cervicales.
El rostro, al tener menos puntos de presión, tendrá menos arrugas visibles por esta causa y la piel estará más oxigenada consiguiendo un aspecto más saludable y luminoso.
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Hasta aquí ya has aprendido todo lo que necesitas para elegir y comprar la mejor almohada antiarrugas que se adapte a tus gustos y necesidades.
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Última actualización el 2021-06-23 / Enlaces de afiliados / Imágenes de la API para Afiliados
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