La liposucción Vaser ha ganado una gran fama merecida en los últimos años y es que, este nuevo avance en la tradicional liposucción cada vez es más demandada para conseguir unas zonas más definidas tanto de nuestro rostro como de nuestro cuerpo. El Doctor Jorge Balaguer es uno de los pioneros en esta técnica en España, con visitas internacionales a los mejores en estas técnicas, como la Doctora … [Leer más...]

Nuestra piel sufre cambios en las distintas etapas de nuestra vida y durante el embarazo, la piel de la mujer se ve afectada por muchos de estos cambios, apareciendo manchas faciales, estrías por distensión, celulitis, acné… Además, la piel del pezón y la mama también cambia durante la gestación y la lactancia. Para hablar de la piel en el embarazo y lactancia tenemos a Sofía Ureña, es … [Leer más...]

Seguro que has oído hablar de los retinoides, sobre todo de su presentación más conocida, el retinol. Esa molécula “mágica” que todo el mundo quiere introducir en su rutina de cuidado facial pero que, en muchas ocasiones, no sabe cómo. Hoy en día el mercado está saturado con miles de presentaciones de retinoides, diferentes marcas, diversas concentraciones… Esto nos genera mucha confusión y … [Leer más...]

Son múltiples los estudios que avalan la importancia de una alimentación saludable para mantener una buena salud general y por supuesto, para mantener una piel sana y bonita. ¿Cuánto importan los alimentos que tomamos en nuestra piel? En muchas ocasiones, nuestra piel y sus anejos (uñas y cabello) ponen en evidencia los primeros signos del déficit de alguna vitamina, alteraciones hormonales … [Leer más...]

Cada vez es más frecuente oír hablar del mindfulness, de los beneficios de su práctica, de sus ejercicios y de cómo ha llegado a cambiar la vida de muchas personas. En mi caso, es una asignatura pendiente y cuando pensé en escribir este post, fue inevitable pensar en mi amiga Nerea Bueno. Creo que es la persona más afortunada del mundo porque, su día cuenta con 48 horas, o al menos eso parece … [Leer más...]

Sin duda, el acné, sus causas y tratamientos son aspectos de la piel que nos preocupan si las padecemos. Puede llegar incluso a afectar a nivel de nuestro bienestar psicológico. Por este motivo quería hacer este post que os ayude a aprender acerca del acné y poder comprender y aplicar medidas que nos puedan mejorar. ¿Qué es el acné? El acné es una enfermedad inflamatoria de la glándula … [Leer más...]